Kako Se Najbolje Zaštiti i Lečiti Od Alergije
Cveće cveta a travnjaci i drveće šire svoje opojne mirise zelenilom… U toj prelepoj prirodi sa druge strane, ljudima počinju da otiču oči, nos curi, stalno se kija i sve nas svrbi. Šta nam se to deašava?
Alergije na Sunce, polen i grinje – simptomi i lečenje
Svake godine, imate iste simptome kada proleće (ili leto ili jesen) je u vazduhu.
U pitanju je ništa drugo do – sezonska alergija. Neke biljke, uključujući ambroziju, travu i hrast, isuštaju fini prah koji se zove polen koji je dovoljno lagan da putuje kroz vazduh.
Tako ove biljke rastu i razmnožavaju se.
Više od 25 biliona ljudi su alergični na polen. Neki ljudi su alergični na polen drveća, a neki imaju problem sa polenom trave koja se aktivira u leto.
Uzroci alergije
Jedna od najdominantnijih alergija među stanovništvom je polenska groznica, što izaziva alergijski konjuktivitis i svrab.
Životne sredine ili faktori u ishrani mogu izazvati reakcije na alergene. Većina ljudi koji imaju alergiju reaguju na čestice, kao što su prašina i polen.
Rizik alergijske reakcije zavisi bilo od organizma domaćina ili nekog faktora okoline. Ponekad je osoba genetski predodređena za alergiju, bilo kroz nasleđenu bolest ili urođene nedostatke.
Roditelj sa alergijom će zasigurno dobiti dete koje će patiti od nekih alergija. Osobe koje pate od alrgije češće žive u zoni industrijalizovane zemlje, kao što su fabrički regioni.
Na nacionalnom nivou, alergije su češće kod pojedinca koji žive u urbanom području, za razliku od onih u ruralnom području – selu ili prirodi.
Simptomi alergija
Simptomi su obično najgori sredinom aprila, ali nekad se produže i do kraja leta. Zavisi i od vremenskih nepogoda, neki put vreme napolju se ponaša kao da je proleće iako je po kalendaru leto.
Ako imate alergiju na polen i izađete napolje na letnji dan, vaše telo će reagovati kao da je napadnuto. Vaš imuni sistem će lučiti puno histamina kao odgovora na alergiju.
Kada se to dogodi, možete imati simptome kao što su:
– Grlo koje svrbi
– Oči koje su crvene ili suze
– Zapušen nos, ili nos koji cur i kijanje
– Kašljanje
Lečenje alergije
Bez obzira da li je alergija nasleđena, ili nastala zagađenjem životne sredine ili preteranom higijenom čak, to je ipak bolesti imunog sistema čiji se efekat ne treba potcenjivati.
Lekar najčešće pacijenta prvo podlaže testovima za alergiju kako bi se uverili da je alergija i našli pravi način za lečenje.
Test kože, ili testiranje punkcija, sastoji se od bockanja ruku pacijenta sa minimalnim količinama mogućih alergena. Pacijentu je postavljena dijagnoza alergije ako odgovarajuća igla izaziva inflamatornu reakciju.
Testiranje krvi, mada ne tako uobičajno kao testiranje kože, je još jedan način da se utvrdi da li je pacijent alergičan na određenu supstancu.
Kod jačih simptoma alergija preporučuju se lekovi i to su najčešće Aerius – male plave tablete koje se piju jedna dnevno ili Beconase sprej za ubrizgavanje u nos.
Naravno ukoliko pacijent ne želi da se podvrgne hemijskim lečenjem moguće je lečiti se raznim inhalacijama od prirodnih trava ali oporavak može biti dug.
Najvažnije je da se odmah obratite lekaru da bi ustanovili prave činjenice.
Poznate su alergije na određenu vrstu hrane, pa se stoga preporučuje iskustvo hrono ishrane.
Alergija na Sunce
Najčešći oblik alergije na sunce je polimorfna svetla erupcija koja se javlja na koži, podstaknuta sunčevim zracima.
Neki ljudi imaju nasledni tip alergije na sunce. Drugi razviju znake i simptome samo kada se aktivira još jedan faktor – kao što su lekovi ili preterano izlaganje kože UV zracima.
Blagi slučajevi alergije mogu da prođu i bez tretmana. Težim slučajevima može biti prepisan tretman sa steroidnim kremama ili pilulama.
Ljudi koji imaju ozbiljnu alergiju moraju da se naklone preventivnim merama – zaštiti kože u potpunosti.
Znaci i simptomi se obično javljaju samo na koži koja je izložena suncu i obično razvijaju u roku od nekoliko minuta do nekoliko časova nakon izlaganja suncu.
Znaci i simptomi mogu uključivati:
– Crvenilo
– Svrab ili bol
– Krastice i krvarenje
– Plikove, bubuljice
Neki lekovi, hemikalije i medicinska sredstva takođe mogu uzrokovati ovu alergiju. Nije jasno zašto neki ljudi imaju alerigiju, a drugi ne. Nasleđene osobine mogu igrati ulogu.
Osip, svrab, crvenilo ili Polimorfna erupcija kože (PLE)
Ovo je osip koji je najčešći od svih alergija na sunce. Neki ga zovu i –osip od vrućine.
Puno malih crvenih tačaka koje svrbe ili plikovi su češći kod žena nego kod muškaraca – iako se ne zna zašto – i obično počinju u kasnim tinejdžerskim do ranim 20-tim godinama.
Najčešće se pojavljuju na dekolteu grudi ili na leđima.
PLE je imuna reakcija. Kada svetlost padne na kožu izaziva neznatne promene u našim ćelijama kože. Pokušajte da koristite kremu za sunčanje sa SPF25 faktorom, koja sadrži i jedan UVA i UVB blok.
Tablete takođe mogu biti od pomoći jer alergijska reakcija uzrokuje telo da se oslobodi histamin.
Ova mana je podjednako iritirajuća kao i sve češća nesanica kod ljudi, sreća pa ima leka.
Kako se zaštiti od alergije na Sunce
Svako može da ima alergiju na sunce ali alergija je drugačija kod ljudi određenih rasnih porekla. Na primer, uglavnom se javlja kod belaca, njihova koža genetski nije predodređena da trpi mnogo sunečevih zraka.
Ne treba preterivati u zlaganju određenoj supstanci.
Neki simptomi alergije se aktiviraju kada je vaša koža izložena određenoj supstanci, a zatim suncu. Uobičajene supstance odgovorne za ovaj tip reakcije uključuje mirise, sredstva za dezinfekciju, pa čak i neke kreme koje mažete.
Oprezno i sa uzimanjem određenih lekova.
Veliki broj lekova može uticati na kožu- uključujući tetraciklin antibiotik, lekove koje sadrže sulfat i ketoprofen.
Koji su najefikasniji načini za zaštitu od sunca?
Dijagnoza sunčeve alergije
U mnogim slučajevima, lekari mogu da odrede alergiju jednostavno gledajući kožu. Ali, ako je dijagnoza nije jasna, možda će biti potrebno testiranje kako bi identifikovali šta se dešava.
Ovi testovi mogu uključivati:
Ultraljubičasto (UV) testiranje svetlom
Takođe se zove phototesting, ovaj test se koristi da vidite kako vaša koža reaguje po različitim talasnim dužinama ultraljubičaste svetlosti sa posebnom vrstom lampe.
Određivanje koja vrsta UV svetlosti izaziva reakciju može pomoći u otkrivanju koju sunčevu alergija imate.
Photopatch testiranje
Ovaj test pokazuje da li je vaša alergija izazvana senzibilizacijom supstance koja se primenjuju na kožu pre nego što odete na sunce.
Na testu, identične mrlje koje pokreću sunčevu alergiju nanose se direktno na kožu, obično na leđima.
Dan kasnije, jedno od područja dobija odmerenu dozu ultraljubičastih zraka od UV lampe. Ako se reakcija odvija samo na svetlo-izloženoj oblasti, verovatno je povezana sa supstancom sa testa.
Testovi krvi i uzoraka kože
Ovi testovi obično nisu potrebni. Međutim, vaš lekar može narediti jedan od ovih testova ako on sumnja da simptomi mogu biti uzrokovani od osnovnog stanja, kao što su lupus, umesto sunčeve alergije. Sa ovim testovima, uzorak krvi ili uzorak na koži (biopsija) se uzima za dalje ispitivanje u laboratoriji.
Lečenje alergije na sunce
Lečenje zavisi od određene vrste alergije na sunce koju imate. Blažim slučajevima, jednostavno izbegavanje sunca na nekoliko dana može biti dovoljno da reši znake i simptome.
Takođe kreme koje sadrže kortikosteroide se mogu kupiti i bez recepta.
Ukoliko imate jaku alergiju možete se podvrgnuti tretmanu fototerapije.
U ovom tretmanu fototerapije, posebna lampa se koristi da svetli ultraljubičasto svetlo na delovima tela koji su često izloženi suncu. Obavalja se nekoliko puta u toku nedelje.
Što se tiče prevencije izbegavajte izlaganje suncu u najjačim satima.
Takođe ukoliko koristite neke druge lekove nemojte se izlagati suncu uopšte. Mažite kremu za zaštitnim faktorom i čistite redovno svoju kožu.
Alergija na Grinje
Još jedan od alergenata na koji ljudi najčeće reaguju su grinje. Idealno okruženje za grinje treba da bude zapušten, vlažan prostor ili topao, taman i prašnjav.
Međutim, milioni grinja koje uzgaja naučnik Frans Kniest u podrumskim prostorijama Allergopharma u Reinbeku, Nemačkoj, nisu tretirani na bilo koji od ovih uslova.
Kniest ih ne drži u kućnim uslovima; umesto toga, on podiže koloniju grinja u terarijuma veličine smart telefona u laboratoriji osvetljenoj neonskom svetlošću.
Stanovnike terarijuma ne možete videti golim okom. Samo pod mikroskopom se vidi kako žive. On uzgaja ove insekte kako bi mogao da pronađe lek protiv njih odnosno protiv alergije na iste.
Ljudski imuni sistem reaguje na alergene u telu prašine grinja i njen izmet.
Allergopharma industrija prikuplja tačno ove supstance i čisti ih da bi bili u stanju da se efikasno bori protiv ove alergije kasnije.
Novi lek protiv alergije – Hiposensitization
Specifična imunoterapija se lagano otkrvia u istraživačkoj oblasti u Allergopharma.
Hiposensitization, koji je takođe poznat kao desenzibilizacija, ima za cilj da imuni sistem očisti od alergije bazirano na jačanju imunog sistema.
Pacijenti retko imaju samo jednu alergiju; u većini slučajeva, oni su osetljivi na dodatne alergije u narednim godinama.
“Ovaj proces, u kojem se alergija širi kroz imunološki sistem, može se zaustaviti kroz hiposensitization”, kaže Tum-Oltmer jedan od doktora.
“U slučaju jedne alergije, šanse za uspeh već su od 90 odsto, a u slučaju više alergija, one su između 70 i 80 odsto.”
Za tretman hiposensitization, alergijski ekstrakti se proizvode od raznih sirovina koje su pronašli stručnjaci.
Proizvod Allergopharme sastoji od mnoštva alergenih preparata. Većina sirovina su dostupne i veoma dobrog kvaliteta i dovoljne količine.
Ovaj lek međutim, još uvek nije u javnosti i dostupan za prodaju.
Radi se na usavršavanju njega kao i ustanvoljanju da li koristi samo za alergije protiv grinja ili obuhvata širok dijaspazon alergenata.
Alergija na ujed insekta
Jedna možda i od najtežih vidova alergija, jeste alergija na insekte. Ova alergija se ne javlja ukoliko se insekt nalazi u vašoj neposrednoj blizini, već ukoliko vas ubode, odnosno ujede.
Najčešće alergije se javljaju na ubod pčele, ose, komarca, mrava ili pauka.
Prva reakcija koja kreće je bol, otok i crvenilo oko uboda. Neki put nateče i celo područje gde je došlo do uboda.
Ukoliko do uboda dođe, a znate da imate alergiju, neophodno je što pre pozvati prvu pomoć i primiti antialergijsku injekciju.
Teške alergijske reakcije nisu tako česta pojava. Ali kada se dese, one su za hitne slučajeve. Simptomi mogu uključivati:
– Problem sa disanjem
– Oticanje lica, grla, ili usta tkiva
– Kašljanje ili otežano gutanje
– Nemir i anksioznost
– Ubrzan puls
– Vrtoglavica ili oštar pad krvnog pritiska
Oko 2 miliona Amerikanaca ima alergiju na otrov pčele. Mnogi od tih ljudi su pod rizikom po život zbog alergije.
Ako vas je ubola pčela, pčela obično ostavlja kesu od otrova i žaoku u koži. Uklonite žaoku u roku od 30 sekundi kako bi se izbeglo primanje otrova.
Nežno očistite ranu nikako ne pritiskajte.
Alergija na ujed insekta ima smrtonosne poseledice.
Da bi mogli da se opustimo u prirodi, najbolje je da obezbedimo sebi i svojima sve popularniju i proverenu opciju, životno osiguranje – saznajte više.
Kako se zaštiti od uboda insekta
Naučite da prepoznate gnezda insekata i izbegavati ih. Pčele su u košnicama, mravi u zemlji, pauci plete svoje mreže između biljaka uglavnom mračniji delovi.
Komarci vole vlagu i vodu. Nosite duge rukave košulje, duge pantalone, čarape i cipele kad ste u ruralnim ili šumovitim predelima.
Izbegavajte nošenje parfema ili svetlo obojenu odeću. Svetle boje imaju tendenciju da privuku insekte.
Naprskajte se sprejem protiv insekata i u kući držite uključene u struju tablet protiv buba, ako ne to, imajte kod sebe sprej za ubijanje buba.
Nikako ne pijte ili ne jedite iz otvorenih posuda ukoliko ne možete da vidite sadržaj unutra- npr. konzerve su jako nezgodne.
Izbegavajte područja puna biljaka.
Isto tako, ako ste ozbiljno alergični, uvek nositi identifikaciju koja navodi da imate alergiju za slučaj da se nešto desi da pomoć može odmah da zna o čemu je reč.
Korisni saveti za zaštitu od alergija na prirodan način
Kako bi se bar malo sačuvali od alergije, evo nekoliko korisnih saveta.
Proverite vreme.
Različito doba dana kao i vremenske promene utiču na širenje polena. Posle kiša naraštaj polena je veći, kao i u zoru ukoliko ima vetrova.
Pratite vremensku prognozu a na internetu obično možete naći i prognozere koji vam kažu u kom delu dana je pojačan polen.
Uklonite polen.
Umesto otvaranja prozora u vašem automobilu ili kod kuće, upalite klimu sa HEPA filterom za uklanjanje polena iz vazduha.
Ne čekajte svoj veš napolju da se osuši ili će pokupiti polen; koristite fen ili sušite u kući.
Ako ste proveli vreme napolju, promenite odeću, tuširajte se i operite kosu pre nego što legnete u krevet.
Ako vaš ljubimac provodi vreme napolju, ne dozvoljavajte da bude u vašoj spavaćoj sobi.
Zaštitite se od sunca.
Nosite naočare za sunce, izbegavajte jako sunce, mažite kremu sa faktorom i nosite šešir da polen ne bi padao na kosu ili da vas ne udari sunčanica.
Popijte lek protiv alergije za prevenciju.
Kada su visoke tačake polena, uzmite lekove pre nego što primetite simptome da ih zaustavi što pre.
Takođe pre neminovnom izlaganju suncu ukoliko znate da imate alergiju.
Čistite vaš stan usisivačem protiv grinja, vetrite ga često, menjajte posteljinu i brišite prašinu.
Mažite se sprejem ili kremom protiv insekata i izbegavajte područja gde se okupljaju insekti.
Najbolja preporuka je da o ovakvim problemima razmišljate na vreme, tako što ćete se informisati o sada jako povoljnom dobrovoljnom zdravstvenom osiguanju.
I naravno, osigurajte se pre svakog putovanja, baš zbog ovakvih stvari ukoliko vam bude neophodna medicinska pomoć.
