Kako se rešiti bubuljica i akni na najbolji i najbrži način: Top saveti
Kako se rešiti bubuljica i akni na najbolji način pitanje je mnogih ljudi na planeti, a posebno se odnosi na pubertetlije. Ne postoji čovek na ovome svetu koji može da se pohvali da nikada nije imao nijednu bubuljicu, naročito na licu.
Bubuljice nisu samo estetski problem i treba ih se rešiti ukoliko krenu da dosađuju bilo na licu, bilo na leđima ili nekom drugom delu tela.
Šta su bubuljice?
Bubuljice, akne i mitiseri su nešto najdosadnije sa čime se ljudi suočavaju tokom života i to bez obzira na godine i pol, mada najviše pogađa pubertetlije.
Problem sa bubuljicama nije samo vizuelne prirode, već je često i bolno iskustvo koje loše utiče na kvalitet života. Ljudi koji imaju problem sa bubuljicama često imaju običaj da se povuku u sebe i osame, što nikako nije u redu po emotivni i socijalni život.
Pojava bubuljica i akni se vezuje za mnogo faktora – genetika, loša higijena, loša ishrana, stresovi, zagađenost vazduha, nesanica…ali u svakom slučaju se radi o upalnom procesu koji se na koži manifestuje u vidu crvenila i gnojnog klobuka. Previše velike bubuljice za sobom ostavljaju tragove u vidu ožiljaka.
Ukoliko lojne žlezde počnu previše da luče masnoću, koža ne može slobodno da diše, pore se zapuše bakterijama i nastaje dar-mar poznat u narodu kao babaljubica – prim.prev. bubuljica. Imaju običaj da nestanu tek nakon nekoliko dana, što vlasnika bubuljica dovodi do ludila.
Dermatolozi su lekari kojima se treba obratiti pre nego kozmetičarima za pomoć, jer vrlo često agresivni tretmani mogu da nanesu veću štetu nego što su je bubuljice napravile. To čak važi i za preparate koji se masovno prodaju kako bi se koža manje mastila.
Praksa je pokazala da preparati za masnu kožu izazivaju još veće lučenje masnoće, tako da je najbolje obratiti se prirodi za prvu pomoć.
Ukoliko imate problem sa aknama, treba izbegavati masnu, prezačinjenu i prezašećerenu hranu, fast food, proizvode od belog brašna, gazirana i alkoholna pića. Ali je najbolje pratiti svoje telo i prestati sa konzumacijom onog proizvoda koji izaziva pojavu bubuljica.
S druge strane treba jesti dosta voća i povrća, integralne žitarice i mlečne proizvode sa niskim procentom masnoće. I najmanje popiti dva litra vode dnevno.
Kako se osloboditi bubuljica preko noći – metode
Pre nego što bilo šta krenete da radite sa bubuljicama, zapamtite da to ne treba raditi prljavim rukama. Inače, umivanje nije samo osvežavajuće nego je i povoljno po vaš ten. Ne bi bilo loše umivati se s vremena na vreme rashlađenim čajem od kamilice, nane ili hajdučke trave.
Za isušivanje bubuljice se kod nekih ljudi odlično pokazala pasta za zube koja se ostavi da prenoći na crvenoj napasti; kod nekih drugih ljudi je beli luk taj koji ubije bubuljicu preko noći.
Upalu uvek možete smanjiti mazanjem i držanjem leda. Led poboljšava cirkulaciju, uklanja prljavštinu i višak masnoće.
Natapkajte ulje od lavande na crvenu kožu pre odlaska na spavanje. Iznenadićete se učinkom sledećeg jutra.
Uzmite jedno jaje, odvojite žumance od belanca i umućeni belanac stavite na mesta gde su bubuljice. Umivanje sledi narednog jutra, a vašoj sreći nema kraja jer su se bubuljice smanjile i isušile.
Napravite limunadu i pre nego što se osvežite ispijanjem, umočite pamučni tufer u sok i njime utrljajte bubuljice. Limun je bogat vitaminom C koji je veoma agresivan i borben kada se nađe prsa u prsa sa bakterijama koje stvaraju bubuljice.
Ukoliko su vaše bubuljice uporne i ne povlače se tako lako, vi budite uporniji i pomenute metode ponavljajte svake noći.
Medom do čistog tena
Med je jedan od najboljih lekova za bubuljice. On je prirodni antibiotik koji pomaže pri sprečavaju infekcija i ubrzava proces izlečenja akni. Stavite malo meda na pamučni tufer, a zatim nežno masirajte pogođene oblasti. Neka odstoji oko 30 minuta, pa ga isperite toplom vodom.
Pre nego da nanesete prirodnu masku od meda, držite glavu nad parom koja će otvoriti vaše zapušene pore. Med će tako mnogo bolje prodredi u kožu i zalečiti je.
Prirodne maske i tonici za lice protiv bubuljica
Maska od gline koju možete kupiti u svakoj apoteci čisti kožu i uklanja toksine. Vrlo je neprijateljski nastrojena prema aknama.
Bubuljice se veoma uspešno leče maskom napravljenom od svežeg paradajza. Paradajz je bogat vitaminima, antioksidansima, kiseo je po prirodi i isušuje akne, što je najbitnije.
Maska od krastavca i jogurta ima antibakterijska svojstva zahvaljujući kojima uspešno smiruje iritaciju na koži i uklanja ožiljke od akni. Čak i sam krastavac ima jako dobro dejstvo po kožu jer je hidrira.
Pomešati kašiku svežeg kvasca sa malo tople vode i naneti smesu na oprano lice. Lice isperite nakon sat vremena i uživajte u sopstvenom odrazu.
Umesto tonika koristite nešto od navedenog – ulje čajevca, sveže isceđen sok od aloja vere, isceđen sok iz listova bokvice i koprive, propolis kapi, isceđen sok iz lista ranjenika, domaći losion napravljen od peršuna i belog vina.
Higijena lica
Masno lice treba umivati više puta dnevno i najbolje je to raditi najneutralnijim gelom za pranje lica. Kod mnogih žena se pokazalo da je samo hladna voda dovoljna za dobar učinak, znači, nikakvi sapuni i gelovi.
Poželjno je jedanput nedeljno uraditi piling lica, a to važi i za telo. Piling ne sme biti previše grub kako ne bi oštetio spoljni sloj kože.
Peškire i posteljinu treba redovno menjati, a što se tiče peškira gledajte da imate jedan isključivo za lice.
Sklanjajte kosu sa lica jer vrlo često upravo šiške utiču na stvaranje bubuljica. Imajte pri ruci uvek vlažnu antibakterijsku maramicu i njome prebrišite znojavo čelo.
I iznad svega, ne dirajte bubuljice rukama!
U koliko Vam ne pomognu ove prirodne metode, svakako se konsultujte sa stručnjakom. Odvojite svoje vreme i ozbiljnije pristupite rešavanju ovog problema. Ovaj problem se jednostavno i brzo može rešiti ukoliko obezbedite sebi dobrovoljno zdravstveno osiguranje.
Saznajte koje su sve pogodnosti zdravstvenog osiguranja.
Lose navike definitivno uticu i na fizicko i na psihicko stanje coveka. Bilo da je losa ishrana,losa nega ili lose ponasanje. Svako bi trebalo da dodje do onoga sto je ya njega dobro i da se time vodi. Meni je lice npr bilo u jako losem stanju dok nisam pocela da se hidriram iynutra,koristim dosta tecnosti svakodnevno,posebno dosta hidrogenizovane vode i promenila sam ishranu. Od tog momenta nemam toliko problema sa licem. Vredi biti uporan